SALADA

Salada

HAMOS RINS (ginjal)

Tinan ba tinan ita nia Rins taes ran hodi soe: masin, beneno no buat seluk nebe ita nia isin lapresiza.

Akompanna tempo ba tempo,  akontese akumula masin ka beneno nebe presiza  hamos.

 Oinsa ita atu fasi Rins ?? fasil tebes,

Primeiro: 

Foti Salada futun ida fasi to'o mos, depois koa kik-kik no hatama ba'a sanan, depois amenta be litru ida no nono to nakali durante minutu sanulu, depois rai to'o malirin.

Segundu:

Hemu kopu ida lorloron no ita sei hare hotu akumulasaun masin no beneno seluk nebe sai husi ita nia Rins momentu ita ba soe-be.

Ita mos sei hare diferensia nebe maka ita nunka senti antes ne'e.

Salada konnese nudar aimoruk diak liu hodi hamos Rins naturalmente.

Fahe informasaun ne'e ba'a ema seluk nebe presiza...


Fila hikas ba'a pajina AIMORUK TIMOR hodi hare konteudu seluk tan.

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SAREZA

Sareza nia tahan ho nia fuan bele kura moras ra'an midar(diabetes) no mos kolesterol.

MANEIRA PRODUS AIMORUK

Ra'an midar(diabetes)

• Ku'u sareza nia tahan liman isin tolu,
• Nono ho be'e kopu nen to'o hela deit kopu tolu,
• Rai to'o morna mak hemu,
• Hemu kopu tolu loron ida.

 Kolesterol

• Sareza nia fuan bele han hodi kura kolesterol

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