Kamis, 06 Agustus 2015

SAREZA




Sareza nia tahan ho nia fuan bele kura moras ra'an midar(diabetes) no mos kolesterol.

MANEIRA PRODUS AIMORUK

Ra'an midar(diabetes)
  • Ku'u sareza nia tahan liman isin tolu,
  • Nono ho be'e kopu nen to'o hela deit kopu tolu,
  • Rai to'o morna mak hemu,
  • Hemu kopu tolu loron ida.
 Kolesterol
  • Sareza nia fuan bele han hodi kura kolesterol

Fila hikas ba'a pajina AIMORUK TIMOR hodi hare konteudu seluk tan.

Fatin Betano, Timor-Leste

1 komentar:

  1. sareja nia isin nee uja ida sei matak nee ga uja ida tasak ona nee

    BalasHapus